12月19日NBA常规赛中，步行者以113-114惜败尼克斯。本场比赛中，步行者球员内姆哈德发挥出色，出战37分钟，19投12中，三分球5中4，罚球4中3，砍下全场最高的31分，并贡献1个篮板、4次助攻和1次抢断，正负值达到+15。 赛后，步行者主教练卡莱尔评价了他的表现。卡莱尔表示，内姆哈德在攻防两端都表现出色，他不仅带领球队前进，还推动了全队的快攻体系，在关键时刻成功带动了队友。卡莱尔强调，内姆哈德在这场比赛中表现非常精彩，是球队能够紧咬比分的关键人物。 尽管最终步行者遗憾落败，

12月19日讯，在NBA常规赛中，黄蜂以133比126战胜老鹰，赢得一场精彩对决。赛后，名嘴比尔·西蒙斯点评了黄蜂队的表现，他指出，球队在对阵老鹰的比赛中，曾在17分钟内狂砍66分，并最终成功守住胜利，整体打法充满活力与趣味。 西蒙斯特别强调，黄蜂目前只差一位优秀的大个子球员，阵容就能更趋完整。同时，他也称赞了主教练查尔斯·李的执教能力，认为其战术安排十分出色。此外，球队在新老板的带领下，管理层逐渐赢得外界尊重，整体氛围积极向上。 西蒙斯表示，自己非常喜欢黄蜂当前的状态，也很享受观看

12月19日，CBA常规赛江苏对阵上海。截至发稿时，江苏队后卫庞峥麟表现抢眼，10次出手命中9球，高效拿下26分。 媒体人付政浩对此发文点评：“‘老六’庞峥麟在上半场7投全中，独得21分。他打球节奏鲜明，场上存在感十足。神枪手靠子弹喂出来，本土后卫同样需要足够球权才能成长。庞峥麟与更早崭露头角的赵睿能够脱颖而出，一定程度上得益于NBL球队围绕他们的特点打造战术体系。” 庞峥麟的出色发挥，再次印证了球员成长与球队支持密不可分。当球队愿意以球员为核心设计战术，并给予充分信任时，年轻后卫往

12月19日讯，据欧洲媒体BasketNews报道，后卫卡梅隆·佩恩预计将加盟欧洲联赛球队。今年10月被NBA裁掉后，他曾希望继续留在美国等待机会，但如今情况已发生变化。 此前记者Marc Stein透露，佩恩一度决定暂不前往欧洲，仍想争取在NBA获得合同。然而，随着时间推移，NBA的机会逐渐减少。据外媒Mozzart Sport消息，塞尔维亚豪门贝尔格莱德游击队接近签下这位拥有10年NBA经验的老将。 佩恩在NBA效力多年，本赛季仅代表印第安纳步行者参加季前赛，此后一直处于自由球员

12月19日讯,效力于法国球队ASVEL的德科洛,在欧篮联比赛中达成一项重要成就,成为该联赛历史上第二位总得分突破5000分的球员。 值得一提的是,目前排在欧篮联历史得分榜首位的,是被称为“欧洲之王”的迈克·詹姆斯。有趣的是,他是一位美国球员,目前正效力于法国联赛的摩纳哥队。这一情况也体现出欧洲篮球联赛的国际化特点,各国球员在这里同场竞技,共同创造历史。 德科洛此次突破5000分大关,不仅是对其个人职业生涯的肯定,也展现了他在欧洲篮坛的稳定表现与持久影响力。欧篮联作为欧洲最高水平的篮

12月19日讯,德国篮球运动员施罗德近日接受采访,谈到了代表德国国家队出战对他的重要意义。他表示,只要自己还能跑动,就会继续打球,为国家队效力是非常特别的经历。 施罗德强调,只要他还能移动,并且能够帮助球队,他就会继续为德国队出战。对他而言,身穿国家队球服不仅是一份荣誉,更是一种责任。每一次代表国家出战,他都全力以赴,用行动展现对国家的热爱与忠诚。 在国际赛场上,施罗德始终以积极的态度和拼搏的精神,带领球队向前。他的承诺不仅体现了个人的职业精神,也鼓舞了许多年轻球员。施罗德认为,国家

近日,郎佐·鲍尔与队友鲍威尔在一档播客节目中聊到了他们的母校UCLA,并各自选出了心中校史最佳五人阵容。 球哥的选择是:威斯布鲁克,拉文,鲍威尔,乐福以及贾巴尔。这套阵容以现代篮球风格为主,兼具爆发力与空间感,威少与拉文的组合冲击力十足,乐福能里能外,贾巴尔则是内线传奇,整体攻防均衡。 鲍威尔心中的阵容则为:拜伦·戴维斯,雷吉·米勒,古德里奇,沃顿和贾巴尔。这一组更侧重传统与投射,戴维斯组织能力强,米勒与古德里奇是顶级射手,沃顿技术全面,贾巴尔坐镇篮下,构成一套经验与默契并存的经典组

12月19日讯，据记者Evan Sidery报道，芝加哥公牛队目前有意通过交易送出中锋武切维奇，以换取金州勇士队的前锋库明加。 上赛季，勇士队曾对武切维奇表现出浓厚兴趣，但由于公牛方面提出的交易筹码较高，双方未能达成一致。如今，随着公牛队在赛季初的强势表现后逐渐陷入挣扎，球队管理层似乎重新开始考虑交易武切维奇的可能性，并希望与勇士重启谈判。 武切维奇作为一名经验丰富的中锋，具备稳定的得分和篮板能力，他的加入有望增强勇士内线的实力。而库明加作为年轻且有潜力的锋线球员，若能加盟公牛，将为

视频来源,篮爸爸马健,分享了一段引人深思的篮球教学片段。他认为,许多年轻球员在训练中,过于注重复杂的运球技巧,却忽略了最根本的投篮基本功。这就像盖房子,没有坚实的地基,再华丽的外墙也容易倒塌。 马健指出,稳定的投篮能力,是篮球比赛中得分的基础。无论你的突破多么犀利,传球多么巧妙,最终将球送入篮筐,才是赢得比赛的关键。许多孩子模仿职业球员的花式动作,但如果没有扎实的投篮练习作为支撑,这些动作在实战中往往难以发挥作用。 他建议,青少年球员应该分配更多时间,进行重复性的投篮训练。从固定的点

12月19日讯,作为乔丹的老对手,伊塞亚·托马斯近日接受采访,谈到了对这位篮球传奇的看法。 他表示,很多人称乔丹为“史上最佳”,仿佛他凭一己之力建立了王朝。但托马斯认为,乔丹更像是一台精彩的扣篮机器。在那些高光时刻背后,其实有一群传奇球员默默承担着防守与苦工。 托马斯指出,如果去掉媒体的宣传、裁判的偏向以及队友斯科蒂·皮蓬的支持,乔丹也只是一个擅长后仰跳投、拥有强大公关团队的普通球员。他并不认为乔丹真正统治了那个时代,而是联盟主动将“王者”地位赋予了他。 这番言论再次引发了关于

视频来源,@篮爸爸马健,篮球,不仅是运动,更是一种生活态度,它教会我们团队协作,永不放弃,每一次投篮,每一次防守,都凝聚着汗水与努力,球场上的拼搏,同样适用于人生,面对困难,要像突破防守一样,果断勇敢,追求梦想,要像瞄准篮筐一样,专注坚定。 篮球运动,简单却充满魅力,它不需要复杂装备,只需一颗球,一片场地,就能带来快乐与健康,在传球与跑动中,我们学会信任队友,在得分与失误中,我们懂得总结经验,这项运动,锻炼身体,也磨练意志,让人们在忙碌生活中,找到释放压力的方式。 许多家长鼓励孩子打

12月19日讯,前NBA球员杰夫·蒂格在近期播客节目中,谈到了克利夫兰骑士队以及后卫达里厄斯·加兰的表现。蒂格表示,他认为骑士队目前并不需要进行人员交易,关键在于球队需要把比赛打得更好一些,尤其是加兰本人必须找回状态。 蒂格指出:“加兰必须打得更好,这不像他平时的水平。他是一名全明星级别的后卫,也是一位非常出色的投手。”显然,蒂格对加兰的能力充满信心,认为他完全有实力扭转当前的局面。 本赛季至今,加兰的表现确实较为低迷。他场均仅能得到15.4分,投篮命中率只有36.3%,三分球命中率

CBA常规赛上海队客场力克江苏队，收获连胜。12月19日，上海队奔赴客场挑战江苏队。此前，江苏队两战皆负，上海队则取得一胜一负。 比赛开始，双方进入状态较慢，上海队率先发力打出7-0开局。江苏队庞峥麟手感火热，连续命中三分迅速止血。但上海队李添荣同样外线回应，首节结束，上海队取得6分领先。次节，上海队将优势扩大到两位数，江苏队古德温接连得分紧咬比分。半场结束前，庞峥麟保持极高效率，单节弹无虚发，半场独得21分，帮助江苏队将分差追至13分。 下半场开始，上海队再次打出强势进攻，将分差拉

康涅狄格大学女篮球员阿齐·福德本赛季表现十分抢眼,在已出场的11场比赛中,她场均贡献17.7分,并摘下3个篮板,送出3次助攻,还能完成2.2次抢断,整体发挥非常全面。 更令人惊叹的是她的进攻效率,本赛季她的三项命中率分别达到50%、52.9%和100%,在三分线外,她共计出手68次,命中36球,罚球方面则是15罚全中,表现堪称完美。 作为一名大学球员,福德在攻防两端都展现出极强的实力,她不仅能够稳定得分,还在组织与防守中发挥重要作用,尤其是超过五成的三分命中率,让她成为外线极具威胁的

12月19日CBA常规赛中，上海队以101比89战胜江苏队。本场比赛中，上海队球员李添荣表现亮眼，在进攻端展现出全面的得分能力，无论是突破上篮还是外线远投，都保持了高效发挥。 替补出战的李添荣，全场仅上场24分钟，便贡献13分、4个篮板。他全场8次出手命中4球，其中三分线外3次尝试全部命中，展现了出色的外线手感。此外，他还通过罚球获得3次机会，命中2球。整场比赛，他的个人正负值为+3，为球队的胜利提供了有力支持。 李添荣在本场比赛中的表现，尤其在外线投射方面十分稳定，成为上海队进攻端

12月19日,CBA常规赛继续进行,上海队以101比89战胜江苏队。本场比赛中,上海队内线球员王哲林发挥出色,虽然出手次数不多,但效率很高。在27分钟的出场时间里,他7次投篮命中5球,罚球11中6,贡献16分、8个篮板、1次助攻,并完成2次抢断和2次盖帽。 王哲林本场比赛的表现,充分展现了他在篮下的统治力。尽管出手机会有限,但他凭借稳定的命中率,为球队提供了可靠的得分支持。同时,他在防守端也表现积极,多次完成抢断和封盖,帮助上海队控制比赛节奏。 上海队整体发挥稳定,从比赛开始就占据主

12月19日，CBA常规赛继续进行，上海男篮以101比89战胜江苏队，收获一场关键胜利。本场比赛中，上海队球员张镇麟表现全面，在32分钟的出场时间里7投4中，三分球4投2中，贡献10分、3个篮板和3次助攻，同时还在防守端送出1次抢断和1次盖帽。尽管出现了5次失误，但他的正负值达到+12，显示出他在场时球队整体处于优势。 整场比赛，上海队从开局就占据主动，内外线配合流畅，逐步拉开比分。张镇麟在进攻端保持稳定效率，外线远投也为球队提供了重要火力支持。在防守方面，他积极的拼抢与协防，多次帮

上海男篮外援古德温凭借超远三分与全面表现，带领球队以101比89战胜江苏队。本场比赛中，他出战31分钟，高效贡献25分、4个篮板与12次助攻，正负值高达+16，成为球队获胜的关键人物。 比赛过程中，古德温在进攻端表现十分活跃，无论是突破上篮还是外线远投，都保持了稳定的命中率。全场他17投10中，三分球5投2中，罚球3罚全全中，展现出多样的得分手段。除了个人得分，他还积极为队友创造机会，送出12次助攻，有效串联了全队进攻。防守端，古德温也贡献了1次盖帽，在攻防两端都发挥了重要作用。 整

CBA常规赛上演精彩德比战，广东队以97-94力克广州队。比赛开局，广东队奎因率先发力，连得五分。广州队威金顿迅速回应，连突带投帮助球队反超比分。郭艾伦把握机会命中投篮，徐杰则连进两记三分，助广东稳住局面。首节结束，广东以26-25微弱领先。 次节，广东连续出现失误，广州趁势打出10-2攻势，建立领先优势。随后广东加强防守，通过夹击带动进攻，逐渐蚕食分差，并在半场前实现反超。半场结束，广东以55-47领先。 下半场，双方保持高强度防守，比分交替上升，分差始终维持在7分左右。三节战罢，

12月19日CBA常规赛中，广州队以94比97惜败广东队。本场比赛中，广州队球员郭艾伦表现一般，在26分钟的出场时间里，他投篮8投3中，三分球2投0中，罚球6罚3中，最终得到9分、4个篮板、3次助攻和1次抢抢断，同时出现了4次失误。 整场比赛双方对抗激烈，比分始终紧咬。广州队在关键时刻未能把握机会，最终以3分之差遗憾失利。郭艾伦在进攻端手感不佳，外线投射也未能找到节奏，虽然贡献了篮板和助攻，但失误次数较多，影响了球队的整体进攻效率。 尽管个人数据不算突出，郭艾伦在防守端仍积极拼抢，完